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2021/05/04

つぶやきの自己暗示法

低級な欲望や劣等感情情念がヒョイと心の中に発動してきたなと思ったらね、ソリロキズムというのをやってもらいたい。

日本語に訳すと「つぶやきの自己暗示法」と言いましょうか。

何も口にブツブツ出さなくていいんですよ。

観念でひとりごとを言えばいいんです。

「こんなことに腹が立つか。こんなこと悲しくない。自分はそれ以上すぐれた心の持ち主だ」というふうに、自分自身が一人でつぶやくのを、ソリロキズムと言うんです。

これがまたばかに利き目があるんですよ。

なるほどですねー。

なんか何があっても大丈夫になれそうで、しかも安心できそうで嬉しいです。

今日から心がけます!

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