本日の学び
2020/11/22
血液の洗濯を行うには
なぜ多量の空気を人間は必要とするのかというと、自分の血液を完全に浄化させるために必要だからである。
血液の洗濯を肺臓が行う時の洗剤として必要なのである。いかに肺臓が強健であっても、空気がなければ完全に血液を浄化することは不可能である。だから、空気を合理的に自分の生命に活用するには、まず第一に、チャンスがあるたびに、清浄な空気に親しむという心がけを実行することである。
なるほどですねー！
前にも書きましたが、私は起床後直ぐに東京湾近くの運河に面しているベランダに出て、軽い体操の後、深呼吸をゆっくり実施しています。
血液を洗濯しているつもりは全くなかったのですが、そうなんだ、と改めて水際近くの清々しい環境での深呼吸の重要さに気づきました。
清浄な空気に親しめる素晴らしい環境に住んでいることに感謝し、このチャンスを存分に活かして、益々張り切っていこうと思います！
